Whatsapp पर भेजे गए मैसेज अब 15 मिनट तक एडिट हो सकेंगे। मेटा के सीईओ मार्क जुकरबर्ग ने इसका ऐलान किया। ये फीचर यूजर्स के लिए रॉल आउट होना शुरू हो गया है। अगले कुछ हफ्तों में सभी यूजर्स को ये फीचर मिल जाएगा। एडिट करने के लिए मैसेज को लॉन्ग प्रेस करना पड़ेगा। इसके…
हर रिश्ता खुबसूरत होता है। बस उसको निभाने वाला होना चाहिए। शादी एक ऐसा रिश्ता है जिसमें अगर सुख शांति न हो तो पूरी लाइफ बर्बाद हो जाती है। बहुत बार कपल के दिमाग में बहुत सारे नकारात्मक विचार आने लगते हैं। बहुत सारे रिश्ते तो टूटने की कगार पर आ जाते हैं। कुछ रिश्तों…
लेखकों के बारे में विचार किया जाए तो दिमाग में उम्रदराज, अनुभवी और स्वभाव में गंभीर महिला या पुरुष की छवि उभर कर आती है। वहीं दूसरी ओर नोएडा निवासी मात्र 11 साल की बच्ची अद्विका शशि ने अपने लेखन के हुनर से सभी को हैरान कर दिया है। वह जागरण पब्लिक स्कूल की 7वीं…
शादीशुदा जीवन में खुश रहना बहुत जरुरी है। किसी भी रिश्ते के लिए ये जरुरी है कि आप दोनों उसमें खुश हो। अगर हर समय लड़ाई रहती है। एक दूसरे पर दोनों शक करते हैं, तो ये रिश्ता बोझ बन जाता है। हर रिश्ते की डोरी विश्वास से बंधी होती है। रिश्ता कोई भी हो…
बहुत सी महिलाएं हैं, जो व्यस्त दिनचर्या में अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं। सेहत को लेकर जो जरुरी बाते हैं उन्हें छोड़कर वो मिथ को सही मान लेती हैं। आज के लेख में हम महिलाओं की सेहत को लेकर फैले मिथ के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे। तो चलिए जानते हैं वो कौन…
महाराजा अग्रसेन मेडिकल कॉलेज, अग्रोहा में मीडिया एजुकेटर और फैक्टशाला ट्रेनर डॉ प्रज्ञा कौशिक ने सूचना साक्षरता विषय पर नर्सिंग छात्राओं को संबोधित किया। इस दौरान उन्होंने छात्राओं को गलत और सही जानकारी में भेद करना और वायरल जानकारी, फोटो आदि का तार्किक विश्लेषण करने के बारे में मार्गदर्शन किया। इस कार्यशाला में नर्सिंग की…
आज के समय में जहां घरों में एक पेड़ लगाने के लिए भी जगह नहीं बची है। वहीं फरीदाबाद की शारदा गोदारा ने अपने घर में 50 से 60 गार्डन बना दिए हैं। यह गार्डन का मिनी रूप हैं। यानि ट्रे गार्डन बनाए गए हैं। सभी गार्डन उनके जीवन की यादों, त्योहारों, उनकी मां एवं…
बहुत बार जब नारी के भविष्य के बारे में सोचती हैं तो भीतर एक शोर गूंजने लगता है। असहनीय वेदना होती है जो बहुत तकलीफ देती है। लेकिन वह असहनीय वेदना सहनीय हो जाती है जब पीछे मुड़कर देखते हैं। नारी हूं वर्तमान को देखकर भविष्य की कल्पना मात्र से डर जाना मेरे लिए स्वाभाविक…
सामने बैठी एक छोटी सी लड़की को देखकर मेरे मन में एक विचार आया। कितनी चहक रही थी वो अपनी पापा की गोदी में। मैं उसी लड़की के बारे में सोचती रही कि क्या भाग्य है लड़कियों का ? जहां जन्म लेगीं, खेलेगी, खुशियां बिखेरेंगी, वहीं घर पल में पराया हो जाता है। ये विचार…
परवरिश जिंदगी का एक अहम हिस्सा है, क्योंकि परवरिश के जरिए हम नए समाज का निर्माण करते हैं। हमें आने वाले समय में कैसा समाज चाहिए वो हमारी आज की परवरिश पर निर्भर करता हैं। इसलिये हमें अपने आंख, कान और दिमाग खोलकर अपने Past और Future दोनों पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपनी परवरिश…
कुछ लोगों को सुबह उठकर तनाव महसूस होता है। इस समस्या को हल्के में न लें। ये मॉर्निंग डिप्रेशन का लक्षण हो सकता है। कुछ एक्सपर्ट्स की मानें, तो सुबह काम पर जाने वाले लोगों में मॉर्निंग डिप्रेशन के लक्षण ज्यादा नजर आते हैं। काम में एकाग्रता की कमी, या काम में असंतुष्टि के कारण…
राजकीय कन्या महाविद्यालय सेक्टर 14 गुरुग्राम का 58 वां वार्षिक दीक्षांत समारोह बड़ी धूमधाम से मनाया गया। दीक्षांत समारोह के मुख्य अतिथि माननीय प्रोफेसर दिनेश कुमार कुलपति गुरुग्राम विश्वविद्यालय का महाविद्यालय के प्राचार्य डॉक्टर रमेश कुमार गर्ग ने पुष्पगुच्छ से हार्दिक स्वागत किया। प्राचार्य महोदय ने महाविद्यालय के सभी शिक्षकों का कुलपति महोदय से विधिवत…
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के 50 दिवसीय पूर्व कार्यक्रम के अंतर्गत आयुष विभाग और हरियाणा योग आयोग के तत्वाधान में गुरुग्राम जिले की चार योग व्यायामशालाओं में योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जा रहा है। आयुष विभाग की अधिकारी डाॅ मन्जु कुमारी के निर्देशन में 12 मई की सुबह नितिन योग सहायक द्वारा नौरगं…
आप में से कई लोगों ने नोटिस किया होगा कि जब भी हम कार से या फिर बस से लंबी दूरी के लिए ट्रैवल करते हैं तो अक्सर हमें गाड़ी में बैठने के कुछ देर बाद ही नींद आने लगती है। कार में बैठते हैं। लॉन्ग रूट पर जाने की तैयारी है। कुछ दूर चलने…
अगर आपको बैठे या लेटे हुए पैर हिलाने की आदत है तो सावधान हो जाइए। दरअसल पैर हिलाने से हमारे शरिर पर बुरा असर पड़ता हैं और हार्ट अटैक के चांसेस बढ़ जाते हैं। अक्सर बच्चों को पैर हिलाते देख आप टोक देते हैं और पैर ना हिलाने की सलाह देते हैं। ये आदत अगर…
वानप्रस्थ सीनियर सिटीज़न क्लब ने सूर्यानगर एवं पटेलनग़र में 60 टी.बी ग्रस्त रोगियों को प्रोटीन युक्त पौष्टिक आहार किट्स की चौथी क़िस्त बांटी। इस अवसर पर मरीज़ों ने बताया कि वह दवाई के साथ – साथ अब वह अच्छी खुराक खा रहे हैं और पहले से स्वस्थ महसूस कर रहे हैं । इस अवसर पर…
बिहार, पंजाब, मध्यप्रदेश, यूपी और पश्चिम बंगाल में सत्तू प्रयोग सबसे ज्यादा किया जाता है। भूने हुए चने या जौ का सत्तू तेज गर्मी में भी पेट को ठंडक देता है। एनर्जी बूस्टर होने के चलते इसे देसी हॉरलिक्स कहा जाता है। सुबह खाली पेट सत्तू पीना सबसे फायदेमंद होता है। पहला कारण यह है…
वरिष्ठ नागरिकों की संस्था वानप्रस्थ के द्विवार्षिक चुनाव में डॉ सुदामा अग्रवाल को फिर से प्रधान और डॉ जे के डांग को आगामी दो साल के लिए महासचिव चुना गया है। संस्था की आम सभा, जनरल बॉडी, की सीनियर सिटीजन क्लब में आयोजित बैठक में सर्वसम्मति से चुनाव सम्पन्न हुआ। डॉ सुदामा अग्रवाल संस्था की वर्ष…
पहले भारतीय रेल अगर यात्री वेटिंग टिकट पर यात्रा करते थे, तो सीट पाने के लिए उन्हें टीटीई से गुहार लगानी पड़ती थी। लेकिन अब भी अगर आपको वेटिंग टिकट के साथ ट्रेन में सफर करना पड़ रहा है तो अब आप चंद मिनटों में आप पता लगा सकते हैं कि ट्रेन के किस डिब्बे…
आजकल भी अधिकतर घरों में पीरियड्स के दौरान लड़कियां- महिलाएं न खाना बना पाती, न घर से बाहर निकल पातीं, न पूजा-पाठ कर पातीं। पीरियड्स आने पर लड़कियों की िजंदगी का मानो एक सप्ताह के लिए ठहर गई हो। पढ़ाई पर तो जैसे ग्रहण ही लग जाता। लेकिन अब जमाना बदल रखा और पीरिड्यस को…
