बहुत बार हमारे शरीर के अंदर बहुत ज्यादा गर्मी हो जाती है। ये गर्मी हमारे शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाती है। हमारे शरीर में बहुत सी परेशानियां होने लगती है। तो चलिए आज के इस लेख में जानते हैं कि शरीर में ज्यादा गर्मी होने पर इसे कैसे ठीक किया जा सकता है। समय पर…
वानप्रस्थ सीनियर सिटीजन क्लब ने सूर्यानगर में 35-एवं पटेलनग़र में 25 टी.बी ग्रस्त रोगियों को प्रोटीन युक्त पौष्टिक आहार किट्स की पांचवी क़िस्त बांटी। इस अवसर पर सूर्यानगर में टी. बी. हस्पताल से आए सीनियर मेडिकल ऑफिसर डाॅ. नवीन ने रोगियों को संबोधित करते हुए कहा कि अगर वह दवाई के साथ-साथ प्रोटीन युक्त खुराक…
ज्यादा गर्मी होने पर पसीना आना स्वाभाविक है, लेकिन हमारे शरीर में एक अंग ऐसा भी है जहां पर कभी पसीना नहीं आता। क्या आपने कभी इस बारे में जानने की कोशिश की है कि शरीर के कौन से अंग में ज्यादा गर्मी होने पर भी पसीना नहीं आता। आज के इस लेख में हम…
गर्मियों के दिन में तापमान में बढ़ोतरी होने के साथ-साथ शरीर में कई बदलाव आते हैं। इस दौरान हमें बार-बार प्यास लगती है। प्यास बुझाने के लिए हम पानी पीते हैं। गर्मियों में बार-बार पानी पीने की सलाह दी जाती है, ताकि शरीर को हाइड्रेट रखा जा सके। लेकिन बहुत बार हम पानी पीते हैं…
डाइट अच्छी है, शरीर भी स्वस्थ है लेकिन उसके बाद भी बाल झड़ रहे हैं तो समस्या गंभीर हो सकती है। इसके लिए अब आपको वजह खोजने की जरूरत है। जिसमें कहीं एक वजह वर्कआउट तो नहीं। दरअसल वेटलॉस के लिए घंटों तक वर्कआउट करने के बाद तेजी से पसीना आता है। शरीर पर आए…
बाइक या चलती गाड़ियों के पीछे कुत्तों को भौंकना या पीछा करना आम बात है। लेकिन इससे बहुत बार लोग दुर्घटना का शिकार हो जाते हैं। लेकिन वास्तविकता में कुत्ते आपके दुश्मन नहीं है बल्कि आपकी गाड़ी के दुश्मन होते हैं। अब आप सोचेंगे कि कभी-कभी लोग समझते हैं कि स्पीड ज्यादा होने पर कुत्तों…
वैसे तो आप सभी जानते हैं कि तरबूज यानी Watermelon में कई पोषक तत्व होते हैं और यह गर्मियों के दिनों में स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि तरबूज का बाहरी हिस्सा जो आप खाने के बाद फेंक देते हैं। उसमें भी कई पोषक तत्व होते हैं। तरबूज…
पोहा में तड़का लगाने की बात हो या कड़ी में, करी पत्ते के बिना इनका स्वाद अधूरा है। चटनी से लेकर कई डिश में करी पत्ते का अलग-अलग इस्तेमाल किया जाता है। खाने में अलग खुशबू और स्वाद लाने में करी पत्ता का कोई मुकाबला नहीं। वहीं करी पत्ता कई बीमारियों का रामबाण इलाज भी…
चाय के शौकीनों के लिए चाय सिर्फ एक पेय पदार्थ नहीं बल्कि उनका अनूठा प्यार होता है। चाय की हर चुश्की उन्हें जीवन के अनमोल क्षणों की याद में डुबाने का काम करती है। लेकिन टी लवर्स ध्यान दें कि कहीं आपको चाय के नकली प्यार में तो नहीं फंसाया जा रहा है। दरअसल इन…
आपने आम की कई वैरायटी यानि किस्में देखी होंगी। लेकिन क्या आपने कभी एक ही पेड़ कई किस्मों के आम लटकते हुए देखे हैं। नहीं देखे होंगे। लेकिन अब देखना न भूलें। महाराष्ट्र के सांगली में एक किसान काकासाहेब सावंत ने यह कमाल कर दिखाया है। इस किसान ने एक ही पेड़ पर आम की 23…
फल खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन फलों को खाने के भी कुछ नियम होते हैं। अगर नियमों का सही तरह से पालन करके ही फलों का सेवन किया जाए, तो ये सेहत को फायदा पहुंचाते हैं। अन्यथा ये आपको काफी समस्या भी डाल सकते हैं। तो चलिए आज के इस लेख…
गर्मियों में फ्रीज का उपयोग बढ़ जाता है। समर में फ्रीज मुख्य जरूरतों में शामिल हो जाता है। फ्रीज (यानी फ्रीजर) एक उपकरण है जो आपको खाद्य पदार्थों को ठंडा और ताजा बनाए रखने में मदद करता है। यह एक ज़रूरी उपकरण है। यह घरों, रेस्टोरेंट्स, होटल्स, दुकानों, अस्पतालों और अन्य जगहों में उपयोग होता है।…
फिटकरी का इस्तेमाल आमतौर पर नाई की दुकान पर होता देखा होगा। इसे शेविंग के बाद लड़कों के चेहरे पर रब किया जाता है। हालांकि, इसके अलावा भी फिटकरी को कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है, जो न सिर्फ स्किन को एक्ने फ्री बना देगा बल्कि उसकी खोई हुई चमक वापस ला देगा।…
मां बहुत बार मां का अपनी बेटी के निजी जीवन में दखल देना उसकी शादीशुदा रिश्ते के लिए परेशानी बन जाता है। हर मां को अपनी बेटी की चिंता होती है, वो चाहती है कि उसे हर सुख मिले वो ससुराल में खुश रहे, लेकिन खुद ही उसकी खुशियां का काल बन जाती है। आज…
हर किसी को चाय पीना पसंद होता है। सुबह- सुबह हर व्यक्ति दिन की शुरूआत चाय के साथ करता है। चाय पीने के बाद ताजगी महसूस होती है। लेकिन अगर आपको चाय पीने के साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रखना है, तो ये स्टोरी आपके लिए है। इस लेख में हम आपको बताने जा…
गर्मियों के फलों में खरबूजा सेहत का खजाना है। इसमें मिनरल्स और विटामिन्स की अच्छी मात्रा होती है। इसके साथ ही फाइबर के मामले में भी गजब का फल है। लोगों द्वारा इसे काफी पसंद भी किया जाता है। लेकिन खरबूजे का बेवख्त और ज्यादा सेवन सेहत को नुकसान भी पहुंचाता है। इस लेख में…
इन दिनों नेचर लवर्स के बीच में बोनसाई का ट्रेंड काफी बढ़ा है। इसके लिए लोग बाजार से Bonsai tree खरीद कर लेकर आते हैं, जोकि काफी महंगे भी पढ़ते हैं। वहीं हम इसकी वायरिंग, सरफेस रूट, हेयर रूट और मिट्टी के बारे में बारीकी से जान लें तो हम खुद भी आसानी से घर…
हर इंसान चाहता है कि उसका बेहतर करियर बनें। इसके लिए वो बहुत मेहनत करता है। वो प्रमोशन चाहते हैं। हर व्यक्ति की इच्छा होती है कि वो अपने काम से सबको खुश कर दे, ताकि करियर में आगे बढ़ सके। आज का ये लेख उन लोगों के लिए है, जो करियर में आगे बढ़ना…
बहुत बार एक ही वाक्य बार-बार सुनने को मिलता है। कुछ भी ऐसा काम कर दो, जो दूसरों के हिसाब से हमें नहीं करना चाहिए था, तो ये सुनने को मिलता है इसके तो सींग निकल आए हैं। ये एक ही वाक्य बार-बार सुनने पर ऐसा प्रतीत होने लगता है मानो सच में सींग निकल…
पौधे लगाना हर किसी को पसंद होता है। हर इंसान चाहता है कि उसका गार्डन हमेशा फूलों से लदा रहे, हरा-भरा रहे, लेकिन लाखों प्रयत्न करने के बाद भी पौधे सूख जाते हैं, फूल नहीं आते। अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो ये लेख आपकी मदद कर सकता है। तो चलिए जानते हैं सेंधा…
