वरिष्ठ नागरिकों की संस्था वानप्रस्थ के द्विवार्षिक चुनाव में डॉ सुदामा अग्रवाल को फिर से प्रधान और डॉ जे के डांग को आगामी दो साल के लिए महासचिव चुना गया है। संस्था की आम सभा, जनरल बॉडी, की सीनियर सिटीजन क्लब में आयोजित बैठक में सर्वसम्मति से चुनाव सम्पन्न हुआ। डॉ सुदामा अग्रवाल संस्था की वर्ष…
पहले भारतीय रेल अगर यात्री वेटिंग टिकट पर यात्रा करते थे, तो सीट पाने के लिए उन्हें टीटीई से गुहार लगानी पड़ती थी। लेकिन अब भी अगर आपको वेटिंग टिकट के साथ ट्रेन में सफर करना पड़ रहा है तो अब आप चंद मिनटों में आप पता लगा सकते हैं कि ट्रेन के किस डिब्बे…
आजकल भी अधिकतर घरों में पीरियड्स के दौरान लड़कियां- महिलाएं न खाना बना पाती, न घर से बाहर निकल पातीं, न पूजा-पाठ कर पातीं। पीरियड्स आने पर लड़कियों की िजंदगी का मानो एक सप्ताह के लिए ठहर गई हो। पढ़ाई पर तो जैसे ग्रहण ही लग जाता। लेकिन अब जमाना बदल रखा और पीरिड्यस को…
खुद को फिट एंड फाइन रखने के लिए आज हर उम्र वर्ग के लोग पूरी तरह गंभीर हो गए हैं। यही वजह है कि वे जिम के साथ ही योग, एरोबिक्स, डांस जैसे माध्यमों से सेहत बनाने में लगे हुए हैं। जिम में पसीना बहाने के साथ ही वे खान-पान पर भी विशेष ध्यान दे…
वजन घटाने के लिए जिम जाना और वर्कआउट करना एकमात्र विकल्प नहीं है। अगर आप खाना खाने के बाद सौंफ का पानी पीते हैं तो इससे खाना पचाने में मदद मिलती है। हमारे किचन में एक ऐसी औषधि मौजूद है जिसके सेवन से आप अपने वजन को नियंत्रित रख सकते हैं। सौंफ का सेवन आमतौर…
लोग स्वास्थ्य के प्रति काफी सजग हो चुके हैं। खासतौर पर महिलाएं इस ओर काफी ध्यान दे रही हैं। ऐसी ही महिलाओं में शुमार हो रही हैं दिल्ली की सुमिति। सुमिति को सब्जियां उगाने के लिए घर के बाहर जगह नहीं मिली तो उन्होंने छत को ही खेत बना दिया। उनके टेरेस पर सभी तरह…
तलाक हर किसी की जिंदगी में अलग-अलग अनुभव लेकर आता है। आमतौर पर देखा जाता है कि भारतीय महिलाएं अपने तलाक के बाद भावनात्मक रूप से टूट जाती हैं और उदास रहने लगती हैं। वहीं कुछ लोगों के लिए तलाक दर्द से आजादी लेकर आता है। आजकल लोग वेडिंग फोटोशूट कराते हैं, प्री-वेडिंग शूट कराते…
कभी-कभी 1 साल तक के बच्चे को ज्यादा नमक खिलाना जानलेवा हो सकता है। चीनी की वजह से बच्चे की बॉडी में मौजूद प्रोटीन सही ढंग से पचता नहीं है।बच्चों को फल दिए जा सकते हैं, जिनसे उनके शरीर को पर्याप्त मात्रा में शुगर मिल जाती है। बड़े बुजुर्ग बच्चों को सफेद मक्खन खिलाने को…
बिहार में सारण से एक अनोखी शादी का मामला सामने में आया है। जहां दूल्हे राजा आए थे बड़ी बहन से शादी करने, लेकिन छोटी बहन ने कुछ ऐसा ड्रामा किया की उसी को ही विदा कर ले गए। असल में पिछले साल बड़ी बहन से शादी तय हुई थी। लेकिन इस दौरान लड़का-लड़की के…
जिन घरों में पेट्स होते हैं, वहां की वाइब्स ही अलग होती हैं। पेट्स को छोड़कर कहीं जाना न आपको खुशी देता है और न आपके पेट को। पेट्स आपकी लाइफ को टेंशन फ्री और खुशियों से भर देते हैं। हालांकि, जब आप कहीं घूमने का प्लान बनाते हैं, तो उनको छोड़कर जानें के ख्याल…
गर्मी के दिनों में बर्फ डालकर पानी पीना और दूध वाली चाय की जगह आइस टी और कोल्ड कॉफी पीना नॉर्मल है। वही ऐसे में गन्ने के रस को पसंद करने वाले लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए ज़्यादा से ज़्यादा गन्ने के रस का सेवन करने लगते हैं। इसमें मैग्नीज, पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम,…
नेशनल शुगर इंस्टीट्यूट ने ज्वार की पांच प्रजातियों में किए गए शोध में दावा किया है। ज्वार के डंठल से छह स्टार्ट अप शुरू हो सकते है, जिसकी तकनीक इंस्टीट्यूट ने तैयार की है। ज्वार का डंठल जिसे मीठी चरी कहते हैं। उससे छह तरह के स्टार्ट अप शुरू किए जा सकते हैं। दावा है…
ज्यादातर लोग बच्चों को एल्यूमिनियम फॉयल में खाना पैक करके देते हैं और खुद भी खाना इसी में ले जाते हैं। इससे खाना नर्म और मुलायम तो रहता है लेकिन सेहत के लिए जहर बन सकता है। दरअसल, एल्यूमिनियम खाने के संपर्क में आते ही प्रतिक्रिया करने लगता है जो स्वास्थ के लिए हानिकारक होता…
भारतीय घरों की रसोई में अक्सर दाल-चावल बनता है। यहां कई वैरायटी की दालों का उत्पादन होता है, जिससे अलग अलग तरह के व्यंजन बनते हैं। ऐसे में रसोई में चावल और दाल स्टोर करके रखा जाता है। लेकिन बारिश के मौसम में सीलन और नमी की वजह से चावल और दालों में कीड़े लग…
गर्मियों के मौसम में अक्सर लोग ताजे फलों को काटकर खाते हैं या उनका सलाद बनाते हैं। फ्रूट सलाद बनाने के लिए कटे हुए फलों पर लोग चाट मसाला या नमक छिड़कते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि हम तरबूज पर नमक छिड़क कर या अमरूद पर चाट मसाला मिलाकर खाते है, वहीं खरबूजे में…
गर्मी ने दस्तक दे दी है। गर्मियों में पसीने की बदबू से परेशानी एक आम समस्या है। गर्मियों में पसीने की बदबू से परेशानी एक आम समस्या है, इससे बचने के लिए हम डिओड्रेंट और परफ्यूम का सहारा लेते हैं। रोजाना हमारा शरीर कई सारे रसायनों से होकर गुजरता है। गर्मियों के दिन हों या…
श्री श्री 1008 स्वामी राज गिरी जी महाराज व गौभक्त राव वेद प्रकाश ने किया उद्घाटन जुडौला फरुखनगर, गुड़गांव 6 मई 2023 ब्राह्मण वेलफेयर एसोसिएशन, गुड़गांव विकास मंच व ग्रामपंचायत जुडौला के संयुक्त तत्वधान में राजकीय माध्यमिक स्कूल ग्राम जुडौला पातली में एक मेडिकल कैंप मेदांता अस्पताल के सहयोग से लगाया गया । जिसमें सैकड़ों…
गेहूं की कटाई हो चुकी है। लोगों ने साल भर का अनाज भी खरीद लिया होगा। अब सभी गेहूं की टंकियों में भर कर स्टोर करने में लगे हैं। लेकिन भंडारण करने से पहले गेहूं को अच्छी तरह से सूखा लें। अनाज में नमी नहीं होनी चाहिए। यदि गेहूं में अधिक नमी होगी तो सुरसी,…
गर्मी की छुट्टी मतलब मौज-मस्ती। लेकिन हर समय मौज-मस्ती भविष्य के लिए खतरा बन सकता है। इन छुट्टियों में बच्चे छोटी-छोटी बातों से हुनरमंद बन सकते हैं। वहीं अभिभावकों के सामने समस्या खड़ी हो जाती है कि वे अपने बच्चों को कैसे व्यस्त रंखें। बच्चों की रुचि जानें हर बच्चे में कोई न कोई हुनर…
कलाकार होना कितना मुश्किल काम है। आप जिस कला में माहिर हैं, वो आपको भली भांति आनी चाहिए। आपकी कलाकारी तभी संपूर्ण मानी जाती है। कलाकार होने के लिए आपको दुनिया के लिए जीना होता है। सामने वाले के हिसाब से आपको अपनी कलाकारी दिखानी होती है। अपनी बात में कलाकार की मनोस्थिति के बारे…
