सुबह की शुरुआत अच्छे और हेल्दी खाने से हो तो स्वास्थ्य भी अच्छा बना रहता है। सुबह का नाश्ता पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए। जिससे पूरा दिन एनर्जी मिलती रहे । समय के अभाव के कारण बहुत से लोग हैं जो कुछ भी जल्दी बनने वाला बनाकर खा लेते हैं। लेकिन ये दो मिनट…
अगर आपने अभी तक अपने पैन कार्ड को आधार कार्ड से लिंक नहीं कराया है तो यह खबर आपके लिए है। सरकार ने पैन कार्ड को आधार से लिंक कराने की तारीख 3 महीने बढ़ाते हुए 30 जून 2023 तक कर दी है। केंद्रीय प्रत्यक्ष कर बोर्ड की तरफ से इस बारे में नोटिफिकेशन जारी किया…
नींद की आवश्यकता व्यक्ति से व्यक्ति भिन्न हो सकती है। लेकिन सामान्यतः, एक वयस्क व्यक्ति को रात में 7 से 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है। लेकिन आज के समय में नींद पूरी नहीं होना एक समस्या बना हुआ है। जिससे बहुत सी बीमारियों के होने का खतरा रहता है। यूनाइटेड स्टेट की…
आजकल एक ट्रेंड काफी बढ़ रहा है जिसमें एडवेंचर के लिए लोग बाइक लेकर पहाड़ों की तरफ निकल पड़ते हैं। अगर आप भी पहाड़ों पर घूमने का शौक रखते हैं तो हम आपके लिए शानदार Off-Road Bikes का विकल्प लाए हैं। पहाड़ों पर राइडर्स भारी भरकम बाइक का इस्तेमाल करते हैं। वे रात के समय…
भारत देश के हर राज्य में अलग-अलग तरह की रीति रिवाजों का पालन किया जाता है। हर राज्य हर शहर में अलग-अलग परंपराए निभाते यहां लोग मिल जाते हैं। देश में अलग-अलग देवी देवताओं की पूजा जाता है। और पूजा करने का तरीका भी सबका अलग होता है। अपनी श्रद्धा और विश्वास से लोग माथा…
भारतीय संस्कृति में सिंदूर का बड़ा महत्व है। लेकिन बाजारों में मिलने वाले सिंदूर में कैमिकल की मात्रा ज्यादा आने लगी है। यह महिलाओं को कईं स्किन प्राब्लम भी देर रहा है। दरअसल सिंदूर चूना, हल्दी, मरकरी को मिलाने के बाद बनता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिंदूर का पौधा भी होता है?…
हम अक्सर भगवान से दुआ मांगते हैं। और बदले में कुछ न कुछ चढ़ाने का वादा करते हैं। हम अपनी इच्छा पूरी करने के बदले में भगवान को रिश्वत देने का काम करते हैं। रिश्वत में प्रसाद, सोने का जेवर, फूल आदि चीजों को भगवान को अर्पित करते हैं। लेकिन यूपी के एक आदमी ने…
28 मार्च की सुबह EPFO ने बड़ा फैसला लिया है। प्रोविडेंट फंड (PF) पर अब ज्यादा ब्याज (EPF Interest hiked) दिया जाएगा। इससे प्राइवेट नौकरी करने वालों में खुशी की लहर है। ब्याज दर को 8.10% से बढ़ाकर 8.15% कर दिया गया है। EPFO के बोर्ड CBT ने यह फैसला लिया है। कर्मचारी भविष्य निधि…
आर्युवेद में बहुत सी औषधियां है, जिनके सेवन से शरीर की सभी बीमारियों पर काबू पाया जाता है। आर्युवेद में हर बीमारी का इलाज संभव है। बस हमें इसका इस्तेमाल का सही तरीका आना चाहिए। आज के इस लेख में कुछ चमत्कारिक औषधियों के बारे में जानेंगे जो सेहत के लिए लाभकारी है। गिलोय गिलोय…
सोशल मीडिया ऐप अपने यूजर्स को बेहतर सुविधा देने के लिए आए दिन नए फीचर डिवेलप करते हैं। इसी कड़ी में Facebook नए-नए प्रयास करता है। बहुत से यूजर्स इन अपडेट्स से वाकिफ नहीं होेते हैं और इनका फायदा नहीं उठा पाते हैं। हम आपको बता रहे हैं ऐसा फीचर जिसका कम यूजर्स ही इस्तेमाल…
क्या आपने राई का पहाड़ बनते हुए देखा है, या फिर तिल का ताड़। ज्यादातर घर में ये दोनों बातें सुनने को मिलती रहती हैं। मम्मी ने कई बार बाेला कि राई का पहाड़ मत बनाओ। जबकि मैंने तो बनाया ही नहीं था। इसके बाद सोच लिया कि एक दिन ये पहाड़ जरूर बनाना है।…
सोशल मीडिया लोगों के मनोरंजन का जरिया है। हर रोज नए-नए वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे हैं। बहुत से वीडियो हैं, जो इमोशनल कर देते हैं, तो वहीं बहुत सारे ऐसे वीडियोज होते हैं, जिन्हें देखकर हंस-हंस कर पेट दर्द करने लगता है। हाल ही में सोशल मीडिया पर पत्नी-पत्नी का एक वीडियो…
नवरात्रों में मां भगवती के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है। यह पूजा नवरात्रि की अष्टमी और नवमी पर कन्याओं के रूप में मां भगवती के नौ स्वरूपों की विधि विधान से संपन्न होती है। जिससे मां प्रसन्न होकर अपने भक्तों पर कृपा करती हैं। देवी भागवत पुराण के अनुसार मां दुर्गा हवन, जप…
कितना कुछ है, जो दादी-नानी मानती हैं। कितने सारे रीति-रिवाज इन्होंने बना दिए जिनका पालन हम सब करते हैं। अब कल किसी को कहते सुना कि बच्चे(लड़का) के हाथ में झाड़ू नहीं देनी चाहिए, तो और जानने की जिज्ञासा हुई कि क्यों नहीं देना चाहिए। और ऐसे क्या-क्या मिथ है जो लोग मानते हैं।…
बॉलीवुड अभिनेता नवाजुद्दीन सिद्दीकी हाल ही में अपनी पत्नी आलिया सिद्दीकी के साथ झगड़े और अपने भाई शमास के साथ अनबन के लिए चर्चा में रहे हैं। एक्टर ने अपने उपर लग रहे आरोपों के बीच एक केस फाइल कर अपनी पूर्व पत्नी आलिया उर्फ जैनब सिद्दीकी और उनके भाई शम्सुद्दीन सिद्दीकी से पर आरोप…
पूरे दिन को शुभ बनाने के कई प्रयास किए जाते हैं। इसके लिए भारतीय संस्कारों में हस्त दर्शन यानि दोनों हथेलियों के दर्शन को शुभ बताया गया है। भारतीय ऋषि-मुनियों के अनुसार हस्त दर्शनम करने से सोचे हुए कार्य सफल हो जाते हैं और पूरा दिन शुभ रहता है। शास्त्रों में भी सुबह उठते के…
इस मौसम में मच्छर सोना मुश्किल कर देते हैं। रात को जब भी आंख बंद करते हैं, तो कानों के पास ये लयबद्ध तरीके से संगीत सुनाना चालु कर देते हैं। जब इनका संगीत सुना नहीं जाता, तो ये आक्रामक हो जाते हैं और सीधा प्रहार करते हैं। मच्छरों की वजह से चैन से सो…
अगर आपको भी इंडोर प्लांट लगाना पंसद है और समझ नहीं आ रहा कि कौन सा पौधा लगाया जाए, तो ये लेख आपकी मदद कर सकता है। बहुत से लोग हैं,जो अपने घर को खुबसूरत देखना चाहते हैं। जिनको हरियाली पंसद होती हैं। लेकिन जगह की कमी के चलते गार्डन नहीं बना पा रहे हैं,…
छोटे बच्चे सबसे ज्यादा नखरा खाना खाने में दिखाते हैं। दरअसल बच्चे केवल वो खाना चाहते हैं जो उनकी पसंद का हो। इसी वजह से बच्चों को पूरा पोषण नहीं मिल पाता है। अगर आपका बच्चा भी खाना खाने के दौरान न-नुकुर करता है और खाने के समय तरह-तरह के काम करता हैं तो अब…
वर्तमान समय में गंजापन एक बड़ी समस्या है। आजकल यह समस्या छोटे बच्चों में भी देखने को मिल रही है। जिसकी वजह से बच्चे काफी परेशान रहते हैं। दरअसल बाल हमारी पर्सनालिटी के लिए बहुत जरूरी होते हैं। आज के दौर में बच्चे हो या बड़े हर कोई अप टू डेट और फैशनेबल रहना पसंद…
