लैपटॉप पर करते हैं लगातार काम तो करें ये एक्सरसाइज, शिल्पा शेट्‌टी से सीखें

लैपटॉप पर करते हैं लगातार काम तो करें ये एक्सरसाइज, शिल्पा शेट्‌टी से सीखें

दुनिया डिजिटल हो रही है। ऐसे में लैपटॉप लोगों का हथियार और डेस्क ही निवास स्थल बनता जा रहा है। कोरोना काल के बाद से बहुत से लोग ऑफिस भी नहीं जा रहे हैं। ऐसे में अधिकतर समय डेस्क पर बिताते हैं।े कई समस्याओं से मिलेगा छुटकारा योग करने से न सिर्फ एनर्जेटिक महसूस करते…

गुलाब की ऑर्गेनिक खेती से तैयार कर रहे नेचुरल गुलाबजल

गुलाब की ऑर्गेनिक खेती से तैयार कर रहे नेचुरल गुलाबजल

बाजार से मिलने वाली हर चीज में मिलावट होना आम बात हो गई है, लेकिन लोगों के लिए उससे बचना उतना ही मुश्किल। लेकिन समाज के कुछ किसान इस दिशा में काम कर रहे हैं। वे ऑर्गेनिक खेती कर नेचुरल प्रोडक्ट तैयार कर रहे हैं। इसी कड़ी में हिसार के हिंदवान निवासी राजेश ऑर्गेनिक गुलाब…

अब रेंज रोबर भी होगी Electric, एक चार्ज में 700 किमी

अब रेंज रोबर भी होगी Electric, एक चार्ज में 700 किमी

गाड़ियों में इलेक्ट्रिक वेरिएंट की बहार आ रही है। बड़ी से बड़ी कंपनियों अपनी गाडि़यों को Electric वर्जन में चेंज कर रही हैं। इसी कड़ी में अब लैंड रोवर रेंज रोवर का भी नया अवतार आ रहा है। इस गाड़ी का भी Electric अवतार रोड पर देखने को मिलेगा। कंपनी रेंज रोवर के Electric वेरिएंट…

18 घंटे काम करने वाले को देश में कहते हैं बेरोजगार

18 घंटे काम करने वाले को देश में कहते हैं बेरोजगार

दुनिया में भारत देश कई मामलों में अलग है। इसी कड़ी में भारत में 18 घंटे काम करने वाले इंसान को बेरोजगार कहा जाता है। खास बात है कि यह इंसान जीरो सैलरी यानि बिना वेतन के ही लगातार काम करता है। यह हैं देश की गृहणियां। जिन्हें हाउस वाइफ कहकर संबोधित कर दिया जाता…

लाल-हरे टमाटर को सेकंड में अलग कर देती है मशीन

लाल-हरे टमाटर को सेकंड में अलग कर देती है मशीन

खेती हो या अन्य कोई घरेलू काम, सब जगह तकनीकों का इस्तेमाल बढ़ा है। शारीरिक कष्ट, समय और धन को बचाने के लिए इन तकनीकों पर भारत देश में भी जोर दे रहा है। खेतों में तकनीकों का प्रयोग बढ़ा है। इसी का उदाहरण साबित हो रही है लाल-हरे टमाटर को अलग करने वाली मशीन।…

गर्मी में स्किन से ज्यादा इस तरह करें आंखों की केयर

गर्मी में स्किन से ज्यादा इस तरह करें आंखों की केयर

गर्मी के शुरू होते ही हम अपनी स्किन केयर करने में जुट जाते हैं। लेकिन धूप से सिर्फ स्किन को ही नुकसान नहीं होता, बल्कि तेज धूप आंखों पर बुरा असर डालती है। आंखों को भी सूरज की अल्ट्रावायलेट (यूवी) किरणों से बचाना जरूरी है। स्किन को कपड़े से ढका जा सकता है लेकिन लोगों…

जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज तो नहीं कर रहे आप

जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज तो नहीं कर रहे आप

अच्छी सेहत के लिए हर रोज एक्सरसाइज करना जरूरी है। वहीं अब जिम में पसीना बहाना स्टाइल स्टेटमेंट का पार्ट बन गया है।  लेकिन जरूरत से ज्‍यादा एक्‍सरसाइज सेहत को बड़े नुकसान भी पहुंचा सकती है। एक्‍सरसाइज और योग बॉडी को फिट रखने के लिए किए जाते हैं, लेकिन घंटों पसीना बहाना या शरीर काे…

मिट्टी की जांच के लिए सही नमूने लेना जरूरी

मिट्टी की जांच के लिए सही नमूने लेना जरूरी

खेतों में फसल कटाई का समय चल रहा है। इसके साथ ही खरीफ की फसल की बुआई का समय भी आ गया है। किसानों के लिए सही बीज के चयन की चिंता रहती है। लेकिन इसके साथ ही जरूरी है कि बीज बोने से पहले मिट्टी की जांच की जाए।  जमीन की गुणवत्ता सही होने…

लॉन्ग स्कर्ट पहनकर मेट्रो में घूमते दिखे लड़के

लॉन्ग स्कर्ट पहनकर मेट्रो में घूमते दिखे लड़के

आज कल मेट्रो में अजीबोगरीब मामले सामने आ रहे हैं। कोई बिकनी में यात्रा कर रहा है तो कोई कपड़े उतारकर नहा रहा है। अब एक और वीडियो वायरल हो रहा है जिसमें कुछ लड़के स्कर्ट पहनकर मेट्रो में यात्रा करते हैं। उनके कपड़े देखकर आने-जाने वाले हैरान रह गए। इसका वीडियो सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म्स…

जल्दी-जल्दी नाक बहने लगती है तो इस चीज से होगा इलाज

जल्दी-जल्दी नाक बहने लगती है तो इस चीज से होगा इलाज

जल्दी-जल्दी नाक बहने की समस्या से बहुत लोग परेशान हैं। इसका मुख्य कारण इम्युनिटी का कमजोर होना है। डॉक्टर्स भी जुकाम की दवा दे देते हैं। लेकिन कुछ दिनों बाद ही दोबारा से नाक बहने की समस्या शुरू हो जाती है। इसे हे फीवर कहा जाता है। इसमें नाक से लगातार पानी निकलता रहता है…

दो सिलिंडर वाली Tata Altroz CNG कार की बुकिंग शुरू

दो सिलिंडर वाली Tata Altroz CNG कार की बुकिंग शुरू

टाटा की अल्ट्रोज सीएनजी (Tata Altroz CNG) कार की  बुकिंग्स ओपन हो चुकी हैं। इसकी जबरदस्त बुकिंग शुरू हो चुकी है। कार बुक करने के लिए टोकन अमाउंट रखा गया है। हालांकि कार की डिलिवरी मई माह में इसी साल शुरू होगी। बता दें कि Tata Altroz CNG में 1.2-लीटर पेट्रोल-CNG इंजन है। यह इंजन …

क्या शादी के बाद खत्म हो जाता है मुंह का स्वाद
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क्या शादी के बाद खत्म हो जाता है मुंह का स्वाद

भारत देश में शादी के साथ ही बहुत सी चीजें बदल जाती हैं। जिसमें रहन सहन और खान-पान शामिल है।  वैसे अब हम बहुत सी चीजों की बात क्या करें क्योंकि शादी तो पूरी जिंदगी ही बदल देती है। खास तौर पर लड़कियों की… हालांकि हम यहां लड़कों को इग्नोर नहीं करेंगे लेकिन प्यारे दोस्तो…

AC चले और बिजली बिल भी न बढ़े! तो अपनाएं ये टिप्स

AC चले और बिजली बिल भी न बढ़े! तो अपनाएं ये टिप्स

उत्तर भारत में अप्रैल महीने में ही चिलचिलाती धूप से पारा 42 डिग्री तक पहुंच गया है। इस चुभती गर्मी से छुटकारा पाने के लिए लोग घरों में एसी या कूलर का इस्तेमाल कर रहे हैं। हालांकि, एसी चलाने से बिजली की खपत ज्यादा होती है जिससे बिल का भी खर्च बढ़ता है। अगर आप…

कड़वा खीरा खरीदने से बचने के लिए जानें आसान टिप्स

कड़वा खीरा खरीदने से बचने के लिए जानें आसान टिप्स

गर्मियों के मौसम में खीरे का आना शुरू हो जाते हैं। खीरे के फायदे देखते हुए लोग बड़ी संख्या में इसका सेवन भी करते हैं। ऐसे में हर दिन खीरे की खरीदारी की जाती है। लेकिन कड़वा खीरा पूरे स्वाद को खराब कर देता है। खीरे से सलाद, रायता और अन्य डिश बनाई जाती हैं।…

परंपराओं को बदलती महिलाओं की सोच: कमलेश भारतीय

परंपराओं को बदलती महिलाओं की सोच: कमलेश भारतीय

हरियाणा में इन दिनों महिलाओं ऐसी सोच सामने आ रही है जो परंपरा को बदलने की ओर संकेत कर रही है । यह बहुत शुभ है समाज के लिये। पहले राष्ट्रीय हाॅकी टीम की कप्तान सविता पूनिया की शादी में मात्र एक रुपये लिया जाना चर्चा में रहा । इससे पहले कुछ गांवों में लड़कों…

किसी का भाई किसी की जान ”भाईजान” को डंडों से पीटा, अगवा कर ले गए

किसी का भाई किसी की जान ”भाईजान” को डंडों से पीटा, अगवा कर ले गए

सलमान की अपकमिंग फिल्म किसी का भाई किसी की जान ईद पर चर्चा में है। बुधवार दोपहर तक तीन राष्ट्रीय मल्टीप्लेक्स में 23000 टिकट बेचने में सफल रही है। वहीं हिसार में किसी का भाई किसी की जान ”भाईजान” को पीटने का मामला सामने आया है। आरोपी युवकों ने उसे तिरंगे के डंडे से पीटा।…

हीट स्ट्रॉक से बचने के लिए कम करें इन मसालों का प्रयोग

हीट स्ट्रॉक से बचने के लिए कम करें इन मसालों का प्रयोग

मसाले खाने का स्वाद बनाने में सबसे ज्यादा जरूरी है। मसाले हमें हेल्दी रखने में मददगार साबित होते हैं। लेकिन कभी-कभी ये मसाले बेहद नुकसानदायक भी साबित होते हैं। क्योंकि गर्मी बढ़ने के साथ साथ इन मसालों की मात्रा में थोड़ा सा परिवर्तन लाना बेहद ज़रूरी है। क्योंकि  गर्मियों में कुछ मसालों का अधिक प्रयोग…

सर्वाइकल से हैं परेशान तो रखें इन बातों का ध्यान

सर्वाइकल से हैं परेशान तो रखें इन बातों का ध्यान

आजकल बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक सभी घंटों फोन, लैपटॉप और कंप्यूटर पर कुछ न कुछ करते रहते हैं। कभी फोन पर गेम तो कभी मूवी तो कभी ऑनलाइन शॉपिंग ने भी काफी स्क्रीन टाइम बढ़ा दिया है। ज्यादा देर तक झुक कर बैठने से गर्दन और कंधे में दर्द होने लगता है। ज्यादातर इस…

महिला आयोग की चेयरपर्सन ने क्यों कहा! लड़कियों को पता है oyo होटल में क्या करने जा रही हैं

महिला आयोग की चेयरपर्सन ने क्यों कहा! लड़कियों को पता है oyo होटल में क्या करने जा रही हैं

हरियाणा महिला आयोग की चेयरपर्सन रेनू भाटिया की तरफ से एक बड़ा बयान सामने आया है। महिला आयोग की चेयरपर्सन ने कहा क‍ि अक्सर लड़किया बहुत से मामलों में बयान दर्ज करवाती हैं क‍ि दोस्त बनकर मुझे कोल्ड ड्रिंक में कुछ पिलाया और मेरे साथ गलत काम किया। ओयो रूम्स में लड़कियां हनुमान की आरती…

समाज सुधारक भगत सिंह कटारिया की पुण्यतिथि पर लगाया वाटर कूलर

समाज सुधारक भगत सिंह कटारिया की पुण्यतिथि पर लगाया वाटर कूलर

 ब्राह्मण वेलफेयर एसोसिएशन अध्यक्ष अजय शर्मा ने गुडगांव गांव में स्वर्गीय भगत सिंह कटारिया को याद करते हुए उनकी फोटो पर पुष्प अर्पित किए। उन्होंने कहा कि स्व. भगत सिंह कटारिया समाज सुधारक थे। उन्होंने अपने जीवन काल में मानव हित में अनेक कार्य किए। उन्होंने बच्चों की शिक्षा के लिए अनेक कार्य किए। उन्हीं…