जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैस चेहरे की चमक भी फीकी पड़ने लगती है। चेहरे को अनगिनत झाइयां, डेड स्कीन, मुंहासे, कालापन आदि समस्याएं घेर लेती हैं। आपकी स्कीन पर भी बुढ़ापे के लक्षण दिखाई देने लगे हैं, तो ये लेख आपकी मदद कर सकता है। स्कीनकेयर के इस रूटीन को फॉलो करने पर आपकी स्कीन…
मेट्रो में बिकनी गर्ल का वीडियो वायरल होने के बाद लोग मेट्रों में अलग-अलग करतब करते नजर आ रहे हैं। वायरल होने के चक्कर में युवा कभी एक दूसरे को चांटे मारते नजर आते हैं, तो कभी डांस करते नजर आते हैं। हाल ही में मेट्रो में बिकनी पहने हुए लड़की का वीडियो वायरल हुआ…
ये सबको पता है कि नींद पूरी होना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। लेकिन बहुत बार हम सोने की कोशिश करते हैं और बिस्तर पर जाते ही हमें नींद नहीं आती। शारीरिक परेशानी, मानसिक चिंता या किसी बीमारी की वजह से हम सोने में असफल हो जाते हैं। आज का ये लेख उन लोगों की…
हर बच्चे में टैलेंट होता है बस उसको तराशने की जरुरत होती है। आमतौर पर छोटे बच्चें खेलने-कूदने और पढ़ने में ही लगे रहते हैं। लेकिन 10 साल की उम्र में छोटी बच्ची ने दुनिया में ऐसा तहलका मचाया है कि हर कोई उसका दिवाना हो गया है। पेंटिंग से हासिल किया मुकाम 10 साल…
ब्रेन फॉग के बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं। ये कोई बीमारी नहीं है, बल्कि कुछ लक्षणों के प्रकट होने पर प्रयोग किया जाने वाला शब्द है। ब्रेन फॉग सोचने की क्षमता को प्रभावित करने वाला होता है। ब्रेन फॉग में आप खुद डिसऑर्गनाइज्ड और कन्फ्यूज फील कर सकते हैं। चलिए जानते हैं…
हरियाणा के भैंसे शूरवीर को मुजफ्फरनगर में आयोजित कृषि एवं पशु मेले में बेस्ट एनिमल ऑफ द शो और बेस्ट एनिमल ऑफ द ब्रीड का ख़िताब मिला है। कृषि मेले का समापन हो चुका है। शूरवीर नामक भैंसे ने अपना शौर्य दिखाकर हरियाणा का नाम रोशन किया है। इस दौरान पशुओं के बीच कई तरह…
नहाना सेहत के लिए जरुरी है। नहाने से दिनभर की थकान उतर जाती है और हम तरोताजा महसूस करने लगते हैं। लेकिन कई बार गलत समय पर नहाना भी परेशानी का कारण बन सकता है। निजी वेबसाइट में हेल्थ कोच और आयुर्वेदिक एक्सपर्ट हेल्थ कोच डॉक्टर वरलक्ष्मी ने ये जानकारी शेयर की है। तो चलिए…
भगवा रंग के वस्त्र पहने हुए हम साधु-संतो को बचपन से ही देखते आ रहे हैं। हिदूं धर्म में भगवा रंग का बहुत महत्व है। भगवा रंग को पवित्र माना जाता है। प्राचीन समय से ही इस रंग का महत्व है। आज के इस लेख में जानते हैं कि साधु संत भगवा रंग ही क्यों…
कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना आम बात हो गया है। बहुत से ऐसे कारक है जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ा देते हैं। शरीर में जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है, तो इसके लक्षण भी दिखने लगते हैं। बालों के माध्यम से भी कोलेस्ट्रॉल का पता लगाया जा सकता है। तो इस लेख से जानते…
कद्दू के बीज खाने से भी भला क्या फायदा हो सकता है? आप भी ये ही सोच रहे हैं, तो जान लीजिए कद्दू के बीज खाना महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। इन बीजों में बहुत सारे पौष्टिक तत्व होते हैं, जो हेल्थ के लिए लाभकारी है। बहुत से लोग होते हैं, जिनको…
थायराइड की समस्या आम होती जा रही है। महिलाओं में ये समस्या ज्यादा होती है। वजन बढ़ने, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और हार्मोनल गड़बड़ी की वजह से बीमारी होती है। थायराइड दो तरह का होता है हाइपरथायराइडिज्म और हाइपोथायराइड। शरीर में मौजूद ये ग्रंथि जब अधिक या कम थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने लगती है, तो ये…
नाखून चबाना सेहत के लिए हानिकारक है सबको पता है, लेकिन फिर भी बहुत से लोगों को नाखून चबाने की आदत होती है। नाखून थोड़े से बड़े होते ही, दांतों को नेलकटर बना लेते हैं और लग जाते हैं नाखून कुतरने। ये नाखून खाने की आदत आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। सेहत के हिसाब…
हिदूं धर्म में गाय की पूजा की जाती है। माना जाता है कि गाय में तैंतीस करोड़ देवी-देवता निवास करते हैं। गाय को घर में रखना शुभ माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार गाय की सेवा करने से इंसान को पुण्य मिलता है। गाय का दान भी सबसे बड़ा दान माना गया है। इस…
आए दिन खबर पढ़ते हैं, कि चलते-चलते युवा की मौत हो गई, डीजे पर नाचते हुए युवक गिर गया मौत, खाना खाते हुए नौजवान की मौत। ये नौजवानों की मौत का सिलसिला बढ़ता ही जा रहा है। दरअसल लोग इसे हार्ट अटैक से या कार्डियक अटैक से जोड़कर देख रहे हैं, लेकिन नौजवानों में ब्रुगाडा…
जब आप अपने फोन का रिचार्ज कर रहे हैं और गलती से किसी और के नंबर वो रिचार्ज हो जाएं, तो आपको कैसा लगेगा? जाहिर सी बात है आप अपने आप को कोसेंगे, आपको बहुत बुरा लगेगा, आपका मन करेगा कैसे भी करके बस पैसे वापस आ जाएं। आपको घबराने की जरुरत नहीं है,…
अक्सर हम किसी चीज के लाभ देखने के बाद उसी को खाने के लिए ज्यादा प्रयोग में लाने लगते हैं। करी पत्ता भी उन्हीं में एक है। माना जाता है कि करी पत्ते के सेवन से कई बीमारियों को कंट्रोल किया जाता है। हालांकि इसका सेवन फायदेमंद बताया जाता है, लेकिन कई लोगों के लिए…
हाल ही में इंटरनेट पर 106 साल की टैटू आर्टिस्ट अपो वांग-ओड वायरल हो रही हैं। वायरल होने की वजह इनका फैशन मैगजीन के कवर पेज पर आना है। टैटू आर्टिस्ट को वोग फैशन मैगजीन ने अपने कवर पेज पर जगह दी है। चलिए जानते हैं अपो वांग-ओड में क्या है खासियत जो हो रही…
हरियाली हर किसी को पंसद है। हर कोई चाहता है कि उनके घर का बगीचा सुंदर और फूलों से भरा हो। ज्यादातर लोग पौधों पर बहुत खर्चा करते हैं, तो वही कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें पौधे लगाना तो पसंद है, लेकिन खर्चा करने का बिल्कुल भी मन नहीं करता। आज का ये लेख…
फल खाना सेहत के लिए लाभकारी है। फलों में ढ़ेर सारे पोषक तत्व और मिनरलस होते हैं, जो हमारे शरीर को हेल्दी रखने के लिए जरुरी है। बहुत से लोग सुबह फलों का सेवन करते हैं, कई लोग खाना खाने के बाद फल खाते हैं, तो कई लोग शाम को फलों का सेवन करते हैं।…
हम बहुत कुछ करना चाहते हैं, लेकिन आत्मसम्मान की कमी के कारण कई जगहों पर पीछे रह जाते हैं। विपरीत परिस्थितियों में हम हार मान लेते हैं। बहुत से लोगों को देखकर भी हमारे आत्मसम्मान में कमी आ जाती है। हम खुद को दूसरों से कम आंकने लगते हैं, जिसकी वजह से हमारा खुद पर…
