एलोवेरा का प्रयोग हर कोई करना पसंद करता है। माना जाता है कि स्किन और बालों के लिए तो ये फायदेमंद है ही बल्कि शरीर से जुड़ी कई बीमारियों के लिए भी एलोवेरा रामबाण है। एलोवेरा की मोटी पत्तियों में जेल और लेटेक्स पाया जाता है।
बहुत बार लोग बिना किसी चीज के नुकसान के बारे में जाने अंधाधुध इसका प्रयोग करने लगते हैं। ऐसा ही एलोवेरा के साथ है, लोग एलोवेरा को प्रयोग में लाने से पहले इसके नुकसान के बारे में जान लें, तो बेहतर है। हालांकि इसके फायदे भी बहुत है। आज के इस लेख में एलोवेरा के बारे में जानते हैं, कि इसका रस आपको किस प्रकार हानि पहुंचा सकता है।
एलोवेरा के नुकसान
डायरिया की समस्या
एलोवेरा से निकलने वाले जेल को सेफ माना जाता है, लेकिन इसके अंदर से एक अन्य पदार्थ निकलता है, जिसे एन्थ्राक्विनोन बोला जाता है। ये पदार्थ लेटेक्स रस मे होता है। ये हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है और इसके सेवन से डायरिया जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है।
पेट से संबंधित समस्या
एलोवेरा में निकलने वाले लेटेक्स रस के सेवन से पेट संबंधी कई समस्याएं पैदा हो सकती है। पेट में दर्द, आंतों में दिक्कत,क्रोहन रोग,रक्त स्राव और अल्सर जैसी समस्याएं हो जाती है। एलोवेरा जूस पीने से सीने में जलन, गैस की समस्या भी हो सकती है।
एलर्जी की समस्या
एलोवेरा का रस पीने से बहुत बार लोगों में एलर्जीकी समस्या भी देखी गई है। त्वचा में जलन, पित का उठना, सांस लेने में दिक्कत, गले में जलन, खुजली, सूजन आदि समस्याएं हो सकती है।
गर्भपात या जन्मदोष का खतरा
गर्भवती महिलाओं को एलोवेरा जूस का सेवन करने पर मनाही है। एलोवेरा में मौजूद कई तत्व गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए हानिकारक होते है। एलोवेरा जूस पीने से गर्भपात की समस्या के साथ जन्मदोष भी हो सकता है। इसलिए गर्भवती महिलाओं को इसके सेवन से बचना चाहिए।
दिल के रोगियों के लिए हानिकारक
जो लोग हार्ट संबंधी समस्या से ग्रसित होते हैं, उन लोगों को भी एलोवेरा के सेवन से बचना चाहिए। एलोवेरा का सेवन दिल की समस्याओं को और बढ़ा सकता है, क्योंकि इसके रस से शरीर में एड्रेनालाईन ज्यादा मात्रा में पैदा होता है, जो हानिकारक है।
स्यूडोमेलानोसिस कोली की समस्या
एलोवेरा जूस के ज्यादा सेवन से स्यूडोमेलानोसिस कोली की समस्या हो सकती है। कोलोरेक्टल कैंसर के खतरे को एलोवेरा जूस बढ़ा सकता है। इसलिए इसका सेवन ज्यादा मात्रा में करना उचित नहीं है।
गुर्दे के लिए हानिकारक
एलोवेरा रस में मौजूद लेटेक्स गुर्दे के लिए भी हानिकारक होता है। ये श्रोणि में रक्त स्त्राव बनने लगता और इससे गुर्दे को नुकसान पहुंचता है।
प्रतिदिन एलोवेरा का सेवन
एलोवेरा जूस के फायदे अनगिनत है, लेकिन जब इसका सेवन ज्यादा किया जाता है, तो फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान पहुंचाता है। माना जाता है कि एक दिन में 20 एमएल से ज्यादा एलोवेरा जूस का सेवन नहीं करना चाहिए।
किन लोगों को नहीं खाना चाहिए एलोवेरा
- बवासीर की समस्या होने पर एलोवेरा न खाएं।
- आंतों की समस्या वाले इसको न खाएं।
- गुर्दे की समस्या वाले इसका सेवन न करें।
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन है तो एलोवेरा मौखिख रुप से न खाएं।
- नियमित रुप से अगर आप किसी दवा का सेवन करते हैं, तो डॉक्टर की सलाह पर ही एलोवेरा खाएं।
- मासिक धर्म में एलोवेरा खाना सही नहीं होता है। इससे गर्भाशय में संकुचन बढ़ जाता है।
- किडनी की समस्या होने पर भी कच्चा एलोवेरा खाने से परहेज करना चाहिए।
एलोवेरा का कौन सा पार्ट जहरीला होता है
एलोवेरा में लेटेक्स नाम का पदार्थ होता है, जो जहरीला होता है। इसके इस्तेमाल से कई समस्याएं भी हो जाती है। इसलिए एलोवेरा जेल का ही प्रयोग करें और एलोवेरा को खाने से पहले इसको अच्छे से पानी से धोएं या फिर साफ सुती कपड़े से इसको साफ कर लें। एलोवेरा से निकलने वाले पील रंग के चिपचिपे पदार्थ को हटा देना ही उचित होता है।
एलोवेरा का यूज
एलोवेरा के अनगिनत फायदे भी है। स्किन के लिए इसका प्रयोग काफी फायदेमंद होता है। आप एलोवेरा से निकलने वाले जेल को सीधा स्किन पर लगा सकते हैं। ये स्किन को दाग धब्बों से बचाता है और कालेपन को भी दूर करता है। धूप में जली त्वचा को सही करने में भी एलोवेरा जेल उपयोगी माना जाता है। बहुत से लोग एलोवेरा जेल को बालों में भी लगाते हैं, ये स्किन और बालों के लिए अच्छा है। एलोवेरा के पौधे पर से डायरेक्ट पत्ती को तोड़कर इसके अंदर से निकलने वाले सफेद रंग के गुदे को स्किन पर अप्लाई कर सकते हैं।
नोट- ये लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है। आपको विषय पर ज्यादा जानकारी चाहिए है, तो किसी विशेषज्ञ की सलाह आप ले सकते हैं। द युनिक भारत के साथ जुड़े रहने के लिए धन्यवाद।
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