Houseplants- हर कोई अपने घर आंगन को फूल और पौधों से सजाना चाहता है। फूलों से प्यार करने वाले सिर्फ फूल वाले पौधे लगाना पसंद करते हैं। हरियाली से प्यार करने वाले सिर्फ पौधे लगाते हैं। बहुत से पौधे ऐसे होते हैं, जो किसी न किसी वजह से खास होते हैं।
कुछ पौधों को उनकी पत्तियां आकर्षित बनाती है, तो कुछ पौधों को उनके फूल। कुछ पौधों से आने वाली महकती खुशबू उनको सबसे अलग करती है। आज हम आपके लिए कुछ प्लांट्स की लिस्ट लेकर आए हैं,जिनको लगाकर आपका माइंड कुल कर देते हैं।
प्लांट माइंड कुल कैसे करते हैं
सबसे पहले ये जानने से पहले की वो कौन से प्लांट है, जिनसे आपका दिमाग शांत और स्थिर हो जाता है। हम ये जानते हैं कि ये प्लांट आपको हैप्पी कैसे रखते हैं। ये बात रिसर्च में भी साबित हो गई कि कुछ पौधे हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।
- इंडोर प्लाटंस एकाग्रता और उत्पादकता में सुधार करते हैं।
- 15 प्रतिशत तक ये तनाव को कम करने में हेल्पफूल है।
- आपके मूड को बुस्ट करने की क्षमता इंडोर प्लांटस रखते हैं।
- हाउसप्लांट 24 घंटे में 87 प्रतिशत तक एयर टॉक्सिन को हटा सकते हैं।
- ये पौधे आपके घर को आकर्षक लुक देते हैं।
- ये आपके मन को खुश करते हैं।
- इनको देखकर सुकुन मिलता है।
- स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में इंडोर प्लाटंस अच्छे माने जाते हैं।
पेपरमिंट प्लांट
- पेपरमिंट प्लांट को ऐसे कोने में रखें जहां प्रकाश आता हो।
- इसमें मेंथॉल होता है, जिसका यूज मसल रिलैक्सिंग के लिए किया जाता है।
- ये कूलिंग और सूदिंग प्रॉपर्टीज के लिए जाना जाता है।
- रिफ्रेशिंग और पावरफुल खुशबू आती है।
- ये स्ट्रेस बुस्टर का काम करता है।
- फ्रसट्रेशन को कम कर सतर्कता को बढ़ाता है।
जैसमिन प्लांट
- इसपर सुंदर मन को भाने वाले फूल खिलते हैं।
- इन फूलों को देखकर अच्छा महसूस होता है।
- ये वातावरण को भी फ्रेश रखने का काम करता है।
- चिंता और तनाव के स्तर को कम करता है।
- इसकी खुशबू से काम करने की प्रोडक्टिविटी बढ़ती है।
लैवेंडर प्लांट
- खुबसूरत रंग के कारण ये प्लांट काफी सुंदर लगता है।
- इस प्लांट को देखने से ही आधा मन शांत हो जाता है।
- लैवेंडर में लिनालूल होता है, जो चिंता को कम करने में सहायक है।
- इम्यून सिस्टम को भी ये हेल्दी रखता है।
- इसमें सेडेटिव गुण होते हैं, जो आपकी नींद के लिए अच्छे हैं।
- पौधे के तेल का इस्तेमाल चिंता और अवसाद के उपचार में किया जाता है।
- इस पौधे को सीधे धूप की जरुरत होती है।
स्नेक प्लांट
- स्नेक प्लांट एक शक्तिशाली एयर प्यूरीफायर है।
- आपके घर को बेंजीन, ट्राइक्लोरोएथिलीन, फॉर्मलडिहाइड और जाइलीन जैसे टॉक्सिन्स से शुद्ध कर सकता है।
- इसको घर में लगाने से सांस लेने में तकलीफ नहीं होती है।
- सिरदर्द और आंखों में जलन से भी राहत मिलती है।
- हवा को शुद्ध करता है और आपका काम करने का मन करता है।
- इन पौधों की सीधी धूप में रखें और ज्यादा पानी दें।
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रोजमेरी प्लांट
- ये एक हर्बल प्लांट है।
- इस पौधे की पत्तियों का इस्तेमाल खाने में किया जाता है।
- परफ्यूम बनाने के लिए भी इसका इस्तेमाल होता है।
- इससे निकलनी वाली तेज गंध आपके मूड को बेहतर बनाती है।
- ये आपकी एकाग्रता को भी बेहतर बनाती है।
- इसकी खुशबू एकाग्रता, मेमोरी, मेंटल परफॉर्मेंस सुधारने में हेल्पफूल है।
- इस पौधे को डायरेक्ट सनलाइट की आवश्यकता होती है।
कैमोमाइल प्लांट
- ये हर्ब है, जिसका प्रयोग चाय बनाने के लिए ज्यादा होता है।
- ये बेहतरीन नींद को बढ़ावा देता है।
- एंग्जायटी स्तर को कम करता है।
- इसके फूल सुंदर होते हैं और इनसे हल्की खुशबू आती है।
- इसका फायदा आप चाय बनाकर लें, तो ज्यादा सही है।
- इसको हफ्ते में एक या दो बार पानी दें।
स्पाइडर प्लांट
- स्पाइडर प्लांट हवा को शुद्ध करता है।
- स्पाइडर प्लांट को घर में लगाया जाना भी शुभ माना जाता है।
- इसको लगाने से सांस लेने में दिक्कत नहीं होती है।
- ये आप बेडरुम में आसानी से लगा सकते हैं।
- ये पौधा ऑक्सीजन ज्यादा मात्रा में छोड़ता है।
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नोट- ये जानकारी सामान्य सूचनाओं पर आधारित है। आप विषय पर ज्यादा जानकारी किसी विशेषज्ञ से प्राप्त कर सकते हैं। अन्य विषय पर जानने के लिए द यूनिक भारत से जुड़े रहिए धन्यवाद।
