Hair Wash in summer: गर्मी आ गई है तो लोग बिना सोचे समझे बालों में रोज शैंपू करने लगते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो ये बालों की सेहत के लिए ठीक नहीं है। खासतौर पर बात जब गर्ल्स और महिलाओं की होती है उनको बालों में कितनी बार शैंपू करना चाहिए? यह सवाल कंफ्यूज कर देता है। अगर आप रोजाना बालों को धोते हैं तो इससे क्या नुकसान होता है? इससे बालों का नेचुरल ऑयल धीरे-धीरे कम होने लगता है। । गर्मी में पसीने से बाल चिपचिपे हो जाते हैं, लेकिन जैसे ही आप शैंपू करते हैं बालों में अच्छा बाउंस आ जाता है। यही वजह है कि ज्यादातर लोग रोजाना बालों को धो लेते हैं। बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं। जानिए गर्मी में हफ्ते में कितनी बार बालों को शैंपू करना चाहिए?
हफ्ते में करें 2 से 3 बार शैंपू
हालांकि बालों को शैंपू करना आपके बालों के टाइप पर भी निर्भर करता है। रोजाना बालों को धोने से बाल धीरे-धीरे डैमेज होने लगते हैं। लड़कों को भी रोजाना शैंपू करने से बचना चाहिए। बालों को माइल्ड शैंपू से ही वॉश करें। कोशिश करें शैंपू से पहले बालों में अच्छी तरह से तेल लगा लें। अगर आपके बाल शैंपू करने के बाद एक ही दिन में ऑइली और ग्रीसी हो जाते हैं तो आप एक दिन छोड़कर अगले दिन शैंपू करें। गर्मी में बाल पसीने से चिपचिपे हो जाते हैं और फ्लेट दिखने लगते हैं। ऐसे में आप हफ्ते में 2-3 बार बालों को शैंपू से वॉश कर सकते हैं। इससे बाल सिल्की और हेल्दी बने रहेंगे।
दो बार हेयर मासज और एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं
जिनमें नैचरली सॉफ्ट कर्ल्स रहते हैं। यदि आपके बाल हल्के हैं तो आप अपने बालों को सप्ताह में तीन बार शैंपू करें और हेयर मसाज, हेयर पैक के साथ इन्हें फुलर बनाने का प्रयास भी करें। दो बार हेयर मासज और एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं। और हां कंडीशनर लगाना बिल्कुल ना भूलें। लेकिन यदि आपके बाल काफी थिक और मोटे हैं तो आप अपने बालों पर सप्ताह में सिर्फ दो बार शैंपू करेंगी तब भी चलेगा।
रोज बालों को शैंपू करने के नुकसान
- गर्मी में रोजाना बाल धोने से बचना चाहिए।
- रोज शैंपू करने से बालों में सेबम की कमी हो जाती है।
- ये बालों में पाया जाने वाला नेचुरल ऑयल होता है। जो स्काल्प ग्लैंड से निकलता है।
- ये ऑयल ही बालों को गंदगी से प्रोटक्ट करता है।
- इससे बालों में मॉइश्चर बना रहता है।
- बाल और स्कैल्प दोनों को सुरक्षित रखने में ये ऑयल मदद करता है।
- लेकिन रोजाना शैंपू करने से ये ऑयल कम होने लगता है।
