गर्मी का मौसम हमारे लिए बहुत सारी परेशानियां लेकर आता है। इस मौसम में सेहत संबंधी कई बातों का ध्यान रखना बेहद जरुरी होता है। तेज धूप का सीधा असर हमारी आंखों पर पड़ता है। आज के इस लेख में जानते हैं कि गर्मी के मौसम में हमारी आंखों की सुरक्षा हमें किस प्रकार करनी…
बहुत सी महिलाएं हैं, जो व्यस्त दिनचर्या में अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं। सेहत को लेकर जो जरुरी बाते हैं उन्हें छोड़कर वो मिथ को सही मान लेती हैं। आज के लेख में हम महिलाओं की सेहत को लेकर फैले मिथ के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे। तो चलिए जानते हैं वो कौन…
कुछ लोगों को सुबह उठकर तनाव महसूस होता है। इस समस्या को हल्के में न लें। ये मॉर्निंग डिप्रेशन का लक्षण हो सकता है। कुछ एक्सपर्ट्स की मानें, तो सुबह काम पर जाने वाले लोगों में मॉर्निंग डिप्रेशन के लक्षण ज्यादा नजर आते हैं। काम में एकाग्रता की कमी, या काम में असंतुष्टि के कारण…
वजन घटाने के लिए जिम जाना और वर्कआउट करना एकमात्र विकल्प नहीं है। अगर आप खाना खाने के बाद सौंफ का पानी पीते हैं तो इससे खाना पचाने में मदद मिलती है। हमारे किचन में एक ऐसी औषधि मौजूद है जिसके सेवन से आप अपने वजन को नियंत्रित रख सकते हैं। सौंफ का सेवन आमतौर…
गर्मी के दिनों में बर्फ डालकर पानी पीना और दूध वाली चाय की जगह आइस टी और कोल्ड कॉफी पीना नॉर्मल है। वही ऐसे में गन्ने के रस को पसंद करने वाले लोग खुद को हाइड्रेट रखने के लिए ज़्यादा से ज़्यादा गन्ने के रस का सेवन करने लगते हैं। इसमें मैग्नीज, पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम,…
महंगी से महंगी ड्रेस थोड़ा सा फटते ही हमारे लिए वेस्ट हो जाती है। वैसे ही जींस, अगर टाइट होने लगे या फट जाए तो हम उसे रिजेक्ट कर देते हैं। कुछ दिन तक अलमारी में रखने के बाद फेंक देते हैं। लेकिन ये बड़े काम की चीज है। जिसे या तो फटी समझ कर…
अन्न का अपमान कभी नहीं करना चाहिए। फिर भी बहुत से लोग होते हैं, जो खाने के बाद थाली में झूठा भोजन छोड़ देते हैं। झूठा भोजन थाली में छोड़ने पर हम मां अन्नपूर्णा का अपमान करते हैं। हमारे देश में बहुत से लोग तो ऐसे भी है जिनको खाना तक नसीब नहीं होता। इसलिए…
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में सबसे बड़ी चुनौती है हर समय ऊर्जावान महसूस करना। लाख कोशिशों के बाद भी हमारे चेहरे पर सुस्ती के लक्षण साफ दिखाई देने लगते हैं। ऑफिस में बैठे-बैठे हम उबासियों की झड़ी लगा देते हैं। कई बार तो आलस इस कदर चढ़ जाता है कि कुछ भी करने का मन…
गर्मी का मौसम आ गया है। गर्मी का मौसम अकेला नहीं आया अपने साथ लेकर आया है ढ़ेरों मुश्किलें। घमौड़ियां, पसीना, उमस न जाने क्या-क्या समस्या इस गर्मी के मौसम में होती है। अगर आप भी गर्मी में पसीने में भीगे रहते हैं। और फिर इस पसीने की स्मैल से कोई आपके पास तो क्या…
इनकम टैक्स से हर कोई बचना चाहता है। हर कोई ऐसे-ऐसे आसान टिप्स खोजता है, जिससे इनकम टैक्स भरना न पड़े। अगर आप भी चाहते हैं इनकम टैक्स बचाना, तो ये कुछ आसान टिप्स अपनाकर ऐसा कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं आखिर कौन से हैं ये आसान टिप्स। होम लोन लेने पर टैक्स…
अक्सर जिंदगी के एक पड़ाव पर आकर लोग खुद को इग्नोर करना शुरू कर देते हैं। लेकिन ये वो समय होता है, जब हमें खुद का खासकर करके ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। ये समय होता है 30 से 40 के बीच का। इस उम्र में हमें कुछ चीजों को छोड़ देना चाहिए। तो…
तनु काला चश्मा जचदा है जचदा ए गोरे मुखड़े ते, मुखड़ा काला हो या गौरा चश्मा तो हर किसी को लगाना पसंद होता है। बहुत से युवाओं में सनग्लासेस लगाने का बहुत क्रेज होता है। लेकिन आपका ये क्रेज आपको बहुत मंहगा पड़ सकता है। विशेषज्ञों ने इसको लेकर चेतावनी जारी कर दी है। आप…
हस्त रेखा देखकर ज्योतिष हमारे भविष्य के बारे में कई बातें बता देते हैं। बहुत से लोगों को अपना हाथ दिखाने का बड़ा चस्का होता है। ज्योतिष दिखा नहीं की हाथ करके बोल देते हैं, पंडित जी देखो हमारा हाथ। ये हाथ और मस्तिष्क की रेखाएं बहुत कुछ बयां करती है। आपको आज इस लेख…
आज के जमाने में लोग अपनी फिटनेस को लेकर काफी जागरुक हो गए है। हर कोई स्लिम दिखना चाहता है। हर किसी की चाहत होती है कि वो फिल्मी सितारों की तरह बेहद आकर्षक नजर आए। आप भी फिट रहना चाहते हैं, तो हम आपको कुछ योगासन बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप भी…
गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। लोगों ने कूलर, एसी चलने शुरू कर दिए हैं। ऐसे में अब कूलर की सफाई पर ध्यान देना जरूरी है। कूलर से कभी-कभी गंदी बदबू आने लगती है। ये बदबू आपको ऐसा महसूस करवाती है जैसे आप घर में नहीं बल्कि मछली बाजार में खड़े हों। सबसे ज्यादा…
मनीप्लांट के पौधे को घर में लगाना बेहद शुभ माना गया है। वास्तु शास्त्र में मनीप्लांट का बहुत महत्व है। माना जाता है कि मनीप्लांट का पौधा घर में लगाने से सुख और समृद्धि आती है। वास्तु शास्त्र में ये भी बताया गया है कि मनीप्लांट के साथ कौन-सा पौधा लगाने से हर तरह से…
गर्मियों के मौसम में बहुत परेशानी होती है। हम अपने शरीर को ठंडक देने वाली चीज ही खाते हैं। कपड़े भी इस हिसाब से पहनते हैं कि गर्मी न लगे। गर्मी आते ही मिट्टी के मटकों में पानी रखना शुरू कर देते हैं। ताकि ठंडे पानी के साथ-साथ सेहत को फायदा भी पहुंचे। लेकिन गर्मियों…
आजकल लोग दीवारों पर वॉलपेपर लगाना बहुत पसंद कर रहे हैं। वॉलपेपर से दीवार बेहद आकर्षक और सुंदर दिखने लगती है। बहुत से लोग पॉजिटीविटी के लिए घर की दीवारों पर वॉलपेपर लगवाना पसंद करते हैं।मार्केट में ये बहुत ही सुंदर डिजाइनस में उपलब्ध है। लेकिन अगर आप वास्तु के हिसाब से अपनी घर की…
बहुत सी महिलाएं होती हैं, जो गिनकर रोटी बनाती हैं। बहुत सी महिलाएं तो घर के सदस्यों को ये पूछकर रोटी बनाती हैं कि वो कितनी खाने वाले हैं। दरअसल रोटी गिनकर कभी नहीं बनानी चाहिए इसके पीछे धार्मिक कारण के साथ-साथ वैज्ञानिक कारण भी है। ये लेख उन महिलाओँ के लिए हैं, जो घर…
मच्छरों का आंतक हर घर में होता है। हर कोई आसान तरीकों से इनसे छुटकारा पाना चाहता है। लेकिन इन मच्छरों से पीछा छुटवाना नामुमकिन सा लगता है। आप भी घर में बढ़ रहे मच्छरों के आंतक से परेशान हैं, तो ये लेख आपकी मदद कर सकता है। हम आपको बताएंगे ऐसे पौधों के बारें…
