आजकल ज्यादातर घरों में वॉशिंग मशीन से कपड़े धाऐ जाते हैं। इन कपड़ों को मशीन से ही सुखाए भी जाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है एयर ड्रायर करने के बाद भी कपड़ों को धूप में सुखाना बहुत जरूरी है। क्योंकि सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें कपड़ों में बैक्टीरिया को खत्म कर देती हैं। धूप में ठीक तरह से सुखाए गए कपड़ों में सोंधी खुशबू होती है। अगर कपड़ों को धूप में सुखाकर नहीं पहना जा रहा है तो अनेक बीमरी पैदा हो सकती है। त्वचा में खुजलाहट, इरिटेशन, बर्निंग पीले-पीले दाने आने लगते हैं।
ड्रायर मशीन से होता है कार्बन का उत्सर्जन
ड्रायर मशीन से कार्बन का उत्सर्जन होता है जो हमारे शरीर के लिए नुकसान दायक है । इसलिए वॉशिंग मशीन और एयर ड्रायर से सुखाए गए कपड़ों को धूप में सुखाना जरूरी है। वहीं, दूसरी और कोई भी कपड़ा जो स्किन से चिपकता है वह दो-तीन दिनों पर धो देना चाहिए। अंडरगारमेंट्स स्किन से चिपके रहते हैं वैसे ही शरीर के दूसरे भागों की स्किन से जींस चिपकी रहती है। दिनभर काम करने के दौरान जींस में पसीना सूखता रहता है। अगर धूप में ठीक से सुखाया गया है तो तो कपड़ों में मौजूद केमिकल्स का भी स्किन पर असर नहीं पड़ता।
नए कपड़ों को धोकर पहनना चाहिए
नया कपड़ा खरीदते ही उसे पहनने की बहुत उत्सुकता होती है। लेकिन नया पहना पहनना स्वासथ्य के लिए खतरनाक है। क्योंकि नए कपड़ों में कई ऐसे केमिकल्स होते हैं जो मैन्युफैक्चरिंग के दौरान रह जाते हैं। । नए कपड़ों को देखकर हम सभी खुश होते हैं लेकिन हमारी स्किन नहीं। फ्लेम रिटैरडैंट्स और फॉर्मलडिहाइड ऐसे ही केमिकल होते हैं। पहनने से पहले इन्हें धो लेना चाहिए ताकि ये केमिकल बाहर निकल जाएं। हमें अपने अंडरगारमेंट्स हर दिन धोने चाहिए। क्योंकि ये कपड़े हमारी स्किन से चिपके रहते हैं। कई लोग बनियान रोज नहीं धोते। इसी तरह मोजे को भी हर दिन धोना चाहिए। शूज में बैक्टीरिया सबसे ज्यादा पनपते हैं। मोजे में पसीना सूखता रहता है। इसलिए मोजे को हर दिन धोना चाहिए।
जींस को हर दो-तीन दिनों पर धोना चाहिए
सर्दी, गर्मी या बरसात, जींस हर सीजन में पहनी जाती है। लेकिन बहुत से ऐसे लोग होते है जो जींस को 10-15 दिनों पर धोते हैं। कई दिनों तक जींस नहीं धोई जाए तो इसमें बैक्टीरिया और फंगस पनप सकते हैं। गर्मियों में स्किन पर लाल-लाल चकत्ते आ सकते हैं। जींस को हर दो-तीन दिनों पर धोना चाहिए। जबकि कॉटन के कपड़े जल्दी गंदे हो जाते हैं और उन्हें बिना धोए नहीं पहना जा सकता।