मां बनना एक सुखद अहसास है। हर स्त्री चाहती है कि उसका अपना बच्चा हो जो उसे मां कहकर बुलाए। कुछ लोग स्त्री को संपूर्ण भी तब ही मानते है जब वो मां बन जाती है। लेकिन कई औरते ऐसी है जो मां बनना चाहती है लेकिन नहीं बन पा रही। लोग उन्हें अजीब नजरों से देखते है। जो औरत गर्भ धारण नहीं कर पाती लोग उसे बांझ कहते है और उसको लेकर लोगों का नजरिया भी अजीब होता है। हालांकि ऐसा करना गलत है।
एग का कमजोर होना
महिलाओं के मां नहीं बन पाने के कई कारण होते है। इन्हीं कारणों में से एक महिला के अंदर बनने वाले अंडे की क्वालिटी में कमी आ जाना। महिला के गर्भाशय में बनने वाला एग जब अच्छी गुणवत्ता का नहीं होता तो मां बनने में दिक्कत आती है और महिला लाख कोशिशों के बाद भी कंसीव नहीं कर पाती। इस लेख में ऐसे कई कारण बताएंगे जिससे महिला में बनने वाले एग की क्वालिटी डाउन हो जाती है
पॉल्युशन और कैमिकल के कारण
पर्यावरण प्रदूषण दिन प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। चारों तरफ फैक्ट्ररिया लगी हुई है। हवा में कैमिकल घुल रहे हैं। ये कैमिकल युक्त हवा और पानी हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाते है। महिला में बनने वाले अंडे की क्वालिटी पर भी इसका प्रभाव पड़ता है और स्पर्म पर भी इसका प्रतिकुल प्रभाव पड़ता है जिसके कारण कंसीव करने में प्राब्लम का सामना करना पड़ता है।
तनाव
तनाव भी आपकी परेशानी का कारण बन सकता है और आपके कंसीव करने में मुश्किल भी पैदा कर सकता है। जी हां लगातार तनाव लेने से महिला के अंदर बनने वाले एग कमजोर हो जाते है। ओवुलेश्यन में भी गड़बड़ी आ जाती है। ज्यादातर देखा जाता है कि जो महिला स्ट्रेस लेती है उन्हें कंसीव करने में परेशानी का सामना करना पड़ता है।
आयु
आपकी एज का असर आपके शरीर पर दिखने लगता है। आपकी उम्र ढलने लगी है तो आपका मां बनना मुश्किल हो जाता है क्योंकि फर्टिलिटी कम हो जाती है, इसलिए मां बनने के बहुत कम चांस होते है। हालांकि कई मामलों में ये जरूरी भी नहीं है कि आपकी उम्र मां बनने में रुकावट पैदा करे।
खानपान
महिला का खानपान भी सेहत पर असर डालता है। अगर आप लंबे समय से शराब, स्मोकिंग या कोई नशा कर रहे हैं तो मां बनने में परेशानी आ सकती है। गलत खानापीना भी एग की क्वालिटी को डेमेज करता है। कंसीव करना चाहते हैं तो जितना हो हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं और कैफीन, चाय, स्मोकिंग का त्याग कर देना चाहिए।
थाइराइड हार्मोन
बहुत बार थाइराइड हार्मोन का लेवल ज्यादा होने के कारण भी एग की क्वालिटी पर फर्क पड़ता है। लेकिन हार्मोन को कंट्रोल करने के लिए कई दवाईयां हैं। डॉक्टर की सलाह पर आप दवाईयों का सेवन कर सकती हैं।
मोटापा
अधिकतर मामलों में देखा गया है कि वजन ज्यादा होने की वजह से प्रेंगनेसी में दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। मोटापा ज्यादा होने के काऱण भी कंसीव करने में दिक्कत आती है। आप डॉक्टर की सलाह पर वजन कम कर सकती है। अच्छा और हेल्दी खाने के साथ-साथ योग आपको फिट रखेगा और मां बनने में आसानी होगी।
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