पीरियड के दिनों में ज्यादातर महिलाएं सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती आई हैं, लेकिन दाग-धब्बों को कपड़ों पर लगने से रोकने और संक्रमण से बचने के लिए अब यही एकमात्र उपाय नहीं बचा है। आज मार्केट में सैनिटरी पैड के कई विकल्प मौजूद हैं जो ज़्यादा सुविधाजनक होने के साथ-साथ पर्यावरण अनुकूल भी हैं जैसे मेंस्ट्रुअल कप, टैम्पून, मेंस्ट्रुअल स्पॉन्ज आदि। यहां तक कि इनमें से कुछ विकल्प स्विमिंग के दौरान भी सुरक्षित रहते हैं। तो देर किस बात की आइए हमारे साथ आप भी इन विकल्पों के बारे में जानें।
सैनिटरी पैड के अलावा किसे माना जाए बेस्ट विकल्प
अगर हम सैनिटरी पैड के बाकी विकल्प की बात करें जिसे वजाइना में इन्सर्ट करने की ज़रूरत होती है, तो ऐसे कई विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, मेंस्ट्रुअल कप, टैम्पोन और मेंस्ट्रुअल डिस्क। मेंस्ट्रुअल कप हो या टैम्पोन इन्हें वजाइना में इन्सर्ट करने को लेकर घबराने की जरूरत बिल्कुल नहीं है। क्योंकि इन्हें बनाया ही ऐसे गया है जिससे ये प्रोडक्ट आसानी से वजाइना में इन्सर्ट हो जाते है। यही कारण है कि अब लड़कियां पीरियड के दौरान बहुत सहजता के साथ मेंस्ट्रुअल कप और टैम्पोन का इस्तेमाल करने लगी हैं।
टैम्पोन
टैम्पोन पीरियड्स में आपके फ्लो के हिसाब से विभिन्न साइजों में उपलब्ध हैं, जो मिनी से सुपर तक हो सकते हैं। कपास या रेयान से बना होता है और जिसे पीरियड्स के दौरान फ्लो को सोखने के लिए वेजाइना के अंदर डाला जाता है। एक टैम्पून वेजाइना के अंदर सुरक्षित तरीके से फिट होता है। टैम्पोन के एक सिरे पर एक छोटा धागा होता है ताकि उसे खींचकर टेम्पून को आसानी से बाहर निकाला जा सके।
मेंस्ट्रुअल कप
मेंस्ट्रुअल कप का आकार कप की तरह होता है। यह छोटा-सा उपकरण पीरियड के दौरान इस्तेमाल किया जाता है। इसे योनि में लगाया जाता है, जिससे पीरियड के दौरान होनेवाले स्त्राव को इस कप में इकठ्ठा किया जा सके। ये कप अलग अलग साइज़ में आते हैं। आपको अपनी योनि और सर्विक्स के माप के अनुसार ही सही कप का चुनाव करना चाहिए।
क्या ये सैनिटरी नैपकिन से अधिक सुविधाजनक हैं?
महिलाओं के एक्सपीरियंस के आधार पर मेंस्ट्रुअल कप पैड की अपेक्षा किफायती भी होते हैं और पर्यावरण के अनुकूल भी माने जाते हैं। मेंस्ट्रुअल कप न सिर्फ़ पैड से सस्ते होते हैं बल्कि इन्हें आसानी से कैरी भी किया जा सकता है। वहीं टैम्पोन का इस्तेमाल भी आपके पीरियड्स के दिनों को आसान बनाने का काम करता है। पीरियड के समय इन्हें पहन कर चलने-फिरना भी सुविधाजनक रहता है।
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