गर्मी के मौसम का कहर बालों पर भी जम कर पड़ता है। 

पसीना आने व चिपचिपाहट की वजह से लोग रोजना शैंपू करना शुरू कर देते हैं। 

अगर आप भी ऐसा करते हैं तो ये बालों की सेहत के लिए ठीक नहीं है।

इससे बालों का नेचुरल ऑयल धीरे-धीरे कम होने लगता है। 

बालों को माइल्ड शैंपू से ही वॉश करें। कोशिश करें शैंपू से पहले बालों में अच्छी तरह से तेल लगा लें। 

 गर्मी में कोशिश करें कि धूप में बालों को ढक कर रखें। इसके साथ ही धूल से बचाएं।

ऐसे में आप हफ्ते में 2-3 बार बालों को शैंपू से वॉश कर सकते हैं। 

दो बार हेयर मास्क एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं। 

यदि आपके बाल हल्के हैं तो आप अपने बालों को सप्ताह में तीन बार शैंपू करें 

 यदि आपके बाल काफी थिक और मोटे हैं तो आप अपने बालों पर सप्ताह में सिर्फ दो बार शैंपू करें

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