बचपन में जब चाय पीते थे, तो मां कहती थी चाय पीने से रंग काला हो जाएगा। मां की कही बात बड़ी आसानी से हम मान लेते थे कि चाय पीने से रंग सच में काला हो जाएगा। मां की कही ये बात आज भी हमें याद है और बहुत से लोग इसको सच भी मानते हैं। तो आज के इस लेख में जानते हैं कि क्या सच में चाय पीने से रंग काला हो जाता है?
चाय पीने से स्किन पर क्या फर्क पड़ता है
दरअसल हमारा काला या गोरा मेलानिन और जेनेटिक्स पर निर्भर करता है। इन्हीं की वजह से किसी इंसान के स्किन का रंग काला, गोरा, सांवला होता है। इंसान के काले होने पर चाय का दूर-दूर तक कोई रिश्ता नहीं है। चाय बेचारी यूं ही बदनाम है। चाय पीने से इंसान का रंग काला नहीं होता ये बात रिसर्च में साबित हो चुकी है। बल्कि इसके विपरित ये वैज्ञानिकों का मानना है कि चाय का अगर सही तरीके से सेवन किया जाए, तो ये शरीर की गंदगी को दूर कर सकती है।
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मां क्यों बोलती थी झूठ
ये झूठ लगभग हर घर में बोला जाता था कि चाय पीने से स्किन काली पड़ जाती है। दरअसल ये झूठ बच्चों को चाय से दूर रखने के लिए बोला जाता था। माता-पिता नहीं चाहते थे कि बच्चों को छोटी उम्र में चाय की लत लग जाए इसलिए वो ऐसा बोल देते थे। लेकिन इस बात में सच्चाई नहीं है कि चाय पीने से आप काले हो जाएंगे। चाय में कैफीन होता है, बच्चों को इसकी लत से बचाने के लिए मां द्वारा ये झूठ बोला जाता था।
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चाय पीने के फायदे
- चाय में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है।
- इससे हमारे शरीर में फ्री रेडिकल्स का असर कम होता है।
- दिल की बीमारियों, एजिंग की समस्या और कैंसर को कुछ हद तक कम किया जा सकता है।
चाय पीने के नुकसान
- चाय पीने से एसिडिटी की समस्या हो सकती है।
- खाली पेट चाय पीना बहुत नुकसान पहुंचाता है।
इससे अल्सर की समस्या भी हो सकती है। - चाय पित्त रस बनने की प्रक्रिया को प्रभावित करती है।
- इससे पाचन तंत्र में परेशानी हो सकती है।
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