अनार के छिलकों का जबरदस्त प्रयोग जानकर दंग रह जाएंगे आप...

अनार के  छिलके कोलेस्ट्राल स्तर को कम करने का काम करते हैं और दिल को स्वस्थ भी रखते हैं।

अनार के छिलके स्किन से जुड़ी परेशानियों के लिए बेस्ट है। इनका प्रयोग कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। 

कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने के साथ सूर्य से निकलने वाली हानिकारक किरणों से स्किन के हुए नुकसान को कम करने में सहायक होते हैं।

इनके सेवन से मल त्यागने में आसानी होती है और पेट में गुड बैक्टरिया की बढ़ोतरी होती है। पाचन तंत्र को ये मजबूत बनाते हैं। 

अनार के छिलके सूजन कम करने में भी सहायक होते हैं। कॉर्निक सूजन को कम करने में ये खास काम आते हैं।

गले में खऱाश और खांसी को कम करने में भी ये उपयोगी होते हैं। 

अनार के छिलकों को प्रयोग में लाने के लिए पहले अनार को छीलकर इसके छिलकों को धूप में अच्छी प्रकार से सूखाना है।

धूप में अच्छी तरह से सूखाने के बाद इनको महीन पीस लेना है। इन छिलकों का बारीक पाउडर बानकर एयर टाइट कंटेनर मेंस्टोर करके रखना है। 

अनार के छिलकों से बने पाउडर का प्रयोग जूस, शेक या स्मुदी में डालकर कर सकते हैं।

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